Séance à domicile
Séance personnalisée qui vous place au centre de mon accompagnement, pour pratiquer une activité physique adaptée à vos capacités. Ces séances sont réalisées chez vous, ou aux alentours si l'environnement le permet. Une séance correspond à 1h de pratique.
Découvrir une activité physique adaptée chez soi
Vous avez la possibilité de découvrir une activité physique adaptée à vos compétences :
sports de ballon, de raquette, de combat, renforcement musculaire, séance de fitness…
Planification d'un programme adapté avec différents cycles
La planification de séances à domicile est là pour répondre à vos demandes de manière précise afin de tendre vers une autonomisation de la pratique.
Mettre son corps en mouvement avec plaisir
Mon but est de vous accompagner à travers des séances d'activités physiques, adaptées à vos possibilités, à votre vécu ainsi qu'à vos motivations dans une perspective de bien-être, de santé et surtout de plaisir.
*prix pour une personne vivant sur Vienne, sinon voir tarif IK supplémentaire.
Cliquez ici. (source : www.service-public.fr)